往開水里扔2粒,幽門螺桿菌一掃而凈,胃潰瘍好了,不痛也難胃脹

時間:2019-01-11 22:16:45 來源:宏洋美食文化
往開水里扔2粒,幽門螺桿菌一掃而凈,胃潰瘍好了,不痛也難胃脹原標題:往開水里扔2粒,幽門螺桿菌一掃而凈,胃潰瘍好了,不痛也難胃脹相信胃病患者們對于幽門螺旋桿菌都不陌生,它是我們胃部很容易染上的細菌,生命了非常頑強,主要通過唾液、食物來進行傳播,對腸胃的傷害是非常大的,像常見的胃潰瘍和十二指腸潰瘍大部分都是因為感染了幽門螺旋桿菌,一旦發現的話,我們就要盡早處理

原標題:往開水里扔2粒,幽門螺桿菌一掃而凈,胃潰瘍好了,不痛也難胃脹

相信胃病患者們對于幽門螺旋桿菌都不陌生,它是我們胃部很容易染上的細菌,生命了非常頑強,主要通過唾液、食物來進行傳播,對腸胃的傷害是非常大的,像常見的胃潰瘍和十二指腸潰瘍大部分都是因為感染了幽門螺旋桿菌,一旦發現的話,我們就要盡早處理,避免更多的傷害。其實若是我們“惹”上幽門螺旋桿菌,可能身體這3處會有表現,越早發現越幸運!

感染上幽門螺桿菌,身體這3處可能會“顯露”

1、身體消瘦。身體中若有幽門螺旋桿菌,大多是因為身體中的消化方面有問題,可能會讓人不能及時吸收到養分,導致身體急劇消瘦。若是幽門螺旋桿菌來到胃粘膜,刺激胃粘膜,便很容易出現胃潰瘍的表現,我們會在吃東西的時候總是感覺一種肚子疼,可能吃東西也會變得比以前少很多,所以可能一段時間下來,身體消瘦的比較明顯。

2、嘴巴異味。平時我們若是沒刷干凈口腔或是牙齦出現問題時,就會出現口腔異味,口臭的表現。但是一些人出現口臭,也可能是因為身體中有幽門螺旋桿菌。可能是因為幽門螺旋桿菌在我們的牙菌斑中生存,感染口腔健康,最直接的表現可能就是出現口臭了,所以我們平時不僅要注意口腔的清潔,更是要定期管理口腔牙菌斑,防治幽門螺旋桿菌。

3、上腹疼痛。身體中有幽門螺旋桿菌,會造成胃潰瘍和胃炎的情況,在吃飯的時候,不少胃炎患者都可能會出現上腹疼痛的表現,還會伴隨著惡心、腹脹等腸胃不適的癥狀,若是這種情況持續了一段時間,那么大家最好是做個檢查,避免幽門螺旋桿菌對腸胃的長期傷害。

據調查顯示,絕大多數胃病患者身體中都有幽門螺旋桿菌,影響腸胃健康,那么我們應該怎么做來控制幽門螺旋桿菌,保護胃部健康呢?

長期感到胃不舒服已經提示胃病,一定要及時找專科醫生咨詢、就診,避免小病變成大病,飲食結構不合理,生活差有關,上述會讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,不能完全 消化分解吸收,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、 口苦等諸多胃的不適情況 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在,只是多少不同,膽不好,食物則在腸胃逗留過久,幽門螺桿菌就會得以繁衍生息,通過調理膽,才能讓菌群恢復正常。

知道了腸胃不好的根源在膽, 膽不好可以防也可以治,不能有了問題就有懼怕的心理,這是不可以的,而是要積極應對才是。

1、樹榮苦菜

我國民間自古就有食用苦菜的習俗,《詩經》中就記有:“誰謂荼苦,其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品,那時的食法是:采苗葉炸熟,用水浸去苦味,淘洗凈,油鹽調食。味苦性涼,能清熱解毒,疏肝利膽,益腸胃,通便秘。做法是取干樹榮苦菜15克,加水1000ml,放在鍋里一起煮,(最好不要用鐵鍋,其他鍋都行),水燒開后,調小火煮3-5分鐘,煮好后取湯50ml-100ml飲用,飲用前必須加紅糖,紅糖要深顏色的老紅糖,其余放入冰柜或暖瓶備用,再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用,以前人們會用其充饑當飯吃。

2、南瓜

南瓜,性溫,入脾、胃二經,能消炎殺菌、止痛,對脾胃虛弱、營養不良的人來說特別適宜。

其中南瓜含豐富維生素A,有保護胃粘膜的作用,避免胃進一步受損、能加速胃粘膜的修復。

此外南瓜還含有果膠,果膠還可保護胃部免受外部刺激,減少潰瘍的發生幾率。

3、蜂蜜

生活中,很多人都知道蜂蜜能夠殺菌,在傷口上涂點蜂蜜,很快就能好,一方面蜂蜜為傷口提供了促進愈合的營養,另一方面,它還有抑菌的作用。

因為蜂蜜這樣的抗炎殺菌的作用,能有效抑制幽門螺桿菌,減少胃炎等疾病的發生幾率,它還能促進胃腸蠕動,有效預防便秘的發生。

注意:真蜂蜜才有這樣的功效,純正蜂蜜甜而微酸,用筷子挑起蜂蜜能拉成長絲的,且絲斷會自動回縮呈球狀的往往是真蜂蜜。

4、桑葚

桑葚中含有非常豐富的花青素,這種營養物質是非常強效的抑菌劑,它主要作用是防止細菌黏附在胃壁,能有效抑制幽門螺桿菌的生長。

因此,胃不好的人可以經常吃些桑葚,對于修復胃粘膜,遠離胃病有好處,還能調節人體的免疫功能,不會引起細菌耐藥性。

另外還有就是改善作息,人如果在晚上十一點之后不休息,會導致人體內部的消化系統混亂;導致的內分泌失調,胃火旺盛,因此需要保證睡眠充足。同時不要吃一些難以消化的食物,像咖啡或者辛辣刺激的食物不宜食用,防止胃火消化系統導致的不適。

按摩足三里,足三里(膝眼直下3寸處)是“足陽明胃經”的主要穴位之一,每日按揉50~100次,能健脾和胃、調中理氣、導滯通絡,適用于各種類型的脾胃病變。

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